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2020年 08月 7日
夜ご飯
ご飯
味噌汁（昨日の残り）
ステーキ（いただきもの）
もやし
ブロッコリー
(4件のコメント)
2020年 08月 7日
お昼ご飯
ねばねばうどん
（納豆.なると.枝豆.揚げなす.オクラ.卵）
(コメント1件)
2020年 08月 7日
朝ご飯
フルグラ・牛乳
レタス・卵・トマトのマヨネーズソテー
青汁牛乳
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2020年 08月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54.4 kg
2.6 kg
5.4 kg
まあまあ
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週に1.4 kg増量中
2020年 08月 6日
夜ご飯は
ご飯
うなぎの蒲焼
味噌汁（大根.もやし.えのき）
千枚漬け
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産後太りの体重の記録
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