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2020年 08月 11日
お昼ご飯
断捨離中の簡単お昼ご飯
ちゃんぽん
枝豆
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2020年 08月 11日
朝ご飯
卵かけご飯
納豆
ほうれん草とえのきの磯部和え
ミニトマト
青汁
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2020年 08月 10日
夜ご飯
ご飯
味噌汁(えのき、ねぎ、枝豆)
すけそう鱈の黒酢あん
ほうれん草とえのきの磯部和え
冷奴
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2020年 08月 9日
お昼ご飯
とうふ麺・黄身・ねぎ
胡麻豆腐
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2020年 08月 9日
朝ご飯
アップルパイ(ばあばのお土産)
サラダ(レタス.トマト.サラダ豆)
豆乳ラテ(カロリーオフ豆乳)
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産後太りの体重の記録
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