開始した日付: 2020年 10月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 80.1 kg
2024年 01月 12日	71.7 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	69 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	69.7 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	70.7 kg	まあまあ
2023年 08月 28日	71.7 kg	不十分
2023年 08月 24日	70.5 kg	まあまあ
2023年 08月 7日	68.8 kg	まあまあ
2023年 07月 24日	67.8 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	69.9 kg	まあまあ
2023年 06月 26日	67.8 kg	まあまあ
2023年 06月 21日	68.5 kg	まあまあ
2023年 06月 6日	69.3 kg	まあまあ
2023年 06月 4日	69.8 kg	まあまあ
2023年 05月 29日	71.2 kg	まあまあ
2023年 05月 1日	69 kg	まあまあ
2023年 04月 13日	69.5 kg	まあまあ
2023年 04月 7日	69.7 kg	まあまあ
2023年 03月 13日	68.7 kg	まあまあ
2023年 03月 12日	68.8 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	68.2 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	68.2 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	68.5 kg	まあまあ
2023年 02月 5日	68.6 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	67.7 kg	まあまあ
2023年 01月 14日	68.5 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	68.7 kg	まあまあ
2023年 01月 8日	69.6 kg	まあまあ
2022年 12月 26日	68.5 kg	まあまあ
2022年 12月 25日	69.1 kg	まあまあ
2022年 12月 24日	69.1 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	69.4 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	70.1 kg	まあまあ
2022年 12月 11日	70.7 kg	まあまあ
2022年 12月 5日	71.2 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	71.5 kg	まあまあ
2022年 11月 20日	71.6 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	71.7 kg	まあまあ
2022年 10月 31日	71.5 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	71.6 kg	まあまあ
2022年 10月 16日	72.1 kg	まあまあ
2022年 08月 29日	72 kg	まあまあ
2022年 08月 28日	72.5 kg	まあまあ
2022年 08月 8日	72.1 kg	まあまあ
2022年 08月 7日	72.3 kg	まあまあ
2022年 07月 29日	72.9 kg	まあまあ
2022年 07月 24日	73.2 kg	まあまあ
2022年 07月 17日	73.8 kg	まあまあ
2022年 07月 11日	73 kg	まあまあ
2022年 07月 8日	73.4 kg	まあまあ
2022年 06月 26日	73.8 kg	まあまあ
2022年 06月 12日	74 kg	まあまあ
2022年 06月 5日	74.5 kg	まあまあ
2022年 05月 29日	75.2 kg	まあまあ
2022年 05月 2日	73.2 kg	まあまあ
2022年 04月 24日	73.2 kg	まあまあ
2022年 04月 17日	73.5 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	73.9 kg	まあまあ
2022年 04月 3日	73.9 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	74.5 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	75.8 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	76.1 kg	まあまあ
2022年 02月 6日	76.9 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	77.8 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	78.8 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	81 kg	まあまあ
2021年 08月 1日	78.6 kg	まあまあ
2021年 06月 13日	77.4 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	78.2 kg	該当なし
2021年 03月 14日	74.8 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	74.7 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	74.8 kg	まあまあ
2021年 03月 7日	74.9 kg	まあまあ
2021年 02月 21日	74.8 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	75.5 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	75.3 kg	まあまあ
2021年 02月 14日	75.6 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	75.6 kg	該当なし
2021年 01月 24日	75.6 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	76.5 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	76.7 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	77.6 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	75.6 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	76.3 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	76.9 kg	まあまあ
2020年 12月 31日	77.3 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	76.4 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	77.5 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	78.5 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	78.8 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	80.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 10月 27日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61 kg 計量を始める: 78.8 kg
2017年 12月 3日	68.1 kg	まあまあ
2017年 11月 19日	68.2 kg	まあまあ
2017年 10月 21日	67.8 kg	まあまあ
2017年 10月 8日	68.3 kg	まあまあ
2017年 09月 26日	68.2 kg	まあまあ
2017年 09月 17日	68.6 kg	まあまあ
2017年 09月 3日	68.5 kg	まあまあ
2017年 08月 20日	69.2 kg	まあまあ
2017年 08月 13日	69.4 kg	まあまあ
2017年 08月 7日	69.7 kg	まあまあ
2017年 07月 16日	70 kg	まあまあ
2017年 07月 4日	70.5 kg	まあまあ
2017年 06月 25日	70.6 kg	まあまあ
2017年 06月 16日	70.7 kg	まあまあ
2017年 06月 4日	71.1 kg	まあまあ
2017年 05月 21日	72.5 kg	まあまあ
2017年 05月 18日	72.5 kg	まあまあ
2017年 04月 10日	72.5 kg	まあまあ
2017年 04月 3日	73.8 kg	まあまあ
2017年 03月 28日	74.2 kg	まあまあ
2017年 03月 19日	74.9 kg	まあまあ
2017年 03月 13日	75.2 kg	まあまあ
2017年 03月 6日	75.9 kg	まあまあ
2017年 02月 27日	76.5 kg	まあまあ
2017年 02月 22日	77.9 kg	まあまあ
2016年 12月 13日	73.9 kg	まあまあ
2016年 11月 29日	75.1 kg	まあまあ
2016年 11月 27日	75.4 kg	まあまあ
2016年 11月 21日	75.6 kg	まあまあ
2016年 09月 18日	73.7 kg	不十分
2016年 09月 11日	73.9 kg	不十分
2016年 09月 7日	74.2 kg	該当なし
2016年 07月 25日	73 kg	該当なし
2016年 07月 17日	73.4 kg	該当なし
2016年 06月 5日	72.6 kg	該当なし
2016年 05月 28日	72.9 kg	まあまあ
2016年 05月 15日	74.1 kg	該当なし
2016年 03月 2日	71 kg	まあまあ
2016年 02月 21日	71.1 kg	まあまあ
2016年 02月 16日	72.1 kg	まあまあ
2016年 02月 2日	70.9 kg	まあまあ
2016年 01月 26日	71.3 kg	まあまあ
2016年 01月 24日	71.5 kg	まあまあ
2016年 01月 19日	71.9 kg	まあまあ
2016年 01月 12日	72.7 kg	まあまあ
2015年 12月 28日	73 kg	まあまあ
2015年 12月 27日	74 kg	不十分
2015年 12月 22日	72.8 kg	まあまあ
2015年 12月 19日	73.3 kg	まあまあ
2015年 12月 15日	73.3 kg	まあまあ
2015年 12月 11日	73.8 kg	まあまあ
2015年 12月 10日	74.1 kg	まあまあ
2015年 11月 28日	73 kg	まあまあ
2015年 11月 24日	73.5 kg	まあまあ
2015年 11月 22日	74.3 kg	まあまあ
2015年 11月 15日	74.6 kg	まあまあ
2015年 11月 8日	74.9 kg	まあまあ
2015年 11月 2日	75.7 kg	まあまあ
2015年 11月 1日	75.6 kg	まあまあ
2015年 10月 30日	76 kg	まあまあ
2015年 10月 27日	78.8 kg	まあまあ