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2018年 03月に参加しました

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120.7 kg

これまでの減量分: 21.9 kg

現在の体重

98.8 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重

59.0 kg

残り: 39.8 kg

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lyndanorvitchの体重の記録

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カロリー: 457kcal | 脂質: 21.17g | 炭水化物: 5.34g | たんぱく質: 59.00g

A hit with the family.

カロリー: 337kcal | 脂質: 28.65g | 炭水化物: 4.37g | たんぱく質: 16.62g

A keto potato-less latke based off a fathead keto pizza recipe.

カロリー: 315kcal | 脂質: 17.96g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 35.25g

Chicken stuffed with avocado and salsa and wrapped in bacon.

カロリー: 128kcal | 脂質: 6.86g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 15.13g

The chicken is much tender than prepared the traditional "breaded" way.

カロリー: 160kcal | 脂質: 8.01g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 22.03g

Chopped cilantro flavors the beef.

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