lillly78
2013年 08月に参加しました
投稿
342
フォロー中
65
フォロワー
80
体重履歴

計量を始める
66 kg
これまでの減量分: 6.6 kg

現在の体重
59.4 kg
成績: 週に0.5 kg減量中

目標の体重
55 kg
残り: 4.4 kg
Od 4-5 lat keto/lchf - bardzo polecam.

162cm. 42 lata.

lillly78の体重の記録


フォロー中

Emk4.
最後の計量: 週に0.8 kg減量中 Down
 
Draglist
最後の計量: 週に2.2 kg減量中 Down
vibo69
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down
 
marciaaa1986
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up

lillly78の料理帳

カロリー: 151kcal | 脂質: 10.24g | 炭水化物: 3.92g | たんぱく質: 10.05g
Muffiny Jajeczne z Kiełbasą i Suszonymi Pomidorami
Zamiast tradycyjnej jajecznicy na śniadanie, pyszne babeczki.
カロリー: 168kcal | 脂質: 13.47g | 炭水化物: 3.57g | たんぱく質: 9.50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
カロリー: 369kcal | 脂質: 33.29g | 炭水化物: 4.51g | たんぱく質: 9.00g
New York Cheesecake
A delicious low carb version of a thick cheesecake.
カロリー: 398kcal | 脂質: 32.49g | 炭水化物: 5.68g | たんぱく質: 18.19g
Pepperoni Pizza
Pizza crust made with cream cheese and eggs offers a lower carb recipe.
カロリー: 165kcal | 脂質: 14.07g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 6.62g
Flaxmeal Bread
Low carb bread made with flaxseed meal.
料理帳を全て表示

lillly78の最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。