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Fabi033
Fabi033
2019年 08月に参加しました
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体重履歴
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88 kg
これまでの減量分:
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現在の体重
88 kg
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週に0.0 kg増量中
目標の体重
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DeahFitness
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Auspiciosa
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isanh
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Fabi033の料理帳
カロリー: 309kcal | 脂質: 17.17g | 炭水化物: 4.05g | たんぱく質: 16.00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
カロリー: 477kcal | 脂質: 35.88g | 炭水化物: 9.29g | たんぱく質: 29.49g
Falso Caldo Verde
Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.
カロリー: 28kcal | 脂質: 1.88g | 炭水化物: 0.39g | たんぱく質: 2.23g
Oopsies
Pão maravilha.
カロリー: 79kcal | 脂質: 6.78g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 3.22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
カロリー: 158kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 20.32g | たんぱく質: 10.73g
Quiche de Legumes
Uma quiche fácil e pouco calórica.
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