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2024年 04月 19日
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, 2024年 04月 19日:
1715 kcal
脂質: 37.76g | たんぱく質: 64.58g | 炭水化物: 278.55g.
朝食:
コーヒー.
昼食:
ご飯, サラダ, ブリの照り焼き.
夕食:
サラダ, 味噌汁, たけのこご飯.
軽食/その他:
セブンイレブン きんつば, カルビー さやえんどう (26g).
もっと...
1418 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
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