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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 18日:
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1161 kcal
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脂質: 34.99g | たんぱく質: 64.40g | 炭水化物: 144.42g.
朝食: コーヒー. 昼食: ベースフード ベースブレッド(チョコレート), ニッスイ 速筋タンパクソーセージ 減塩, 伊藤園 ビタミン野菜. 夕食: ハマチ, 鯛の刺身, 味噌汁, サラダ, コーヒー, ご飯, ブリの照り焼き. もっと...
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