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점심: 육전밀면(물비빔) 완면데이~♡♡
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 19日:
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1233 kcal
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脂質: 31.48g | たんぱく質: 64.83g | 炭水化物: 184.38g.
朝食: 코스트코 발사믹 글레이즈, 르갈 크림치즈, 사과, 팔레오 햄프씨드, 이룸푸드 슈퍼 스위트콘, 방울 토마토, 블랙 올리브, 야채샐러드 (드레싱없이), 성수동제빵소 두부베이글 플레인. 昼食: 삶은 계란, 밀면, 육전. 夕食: 셀렉스 웨이 프로틴 복숭아. 軽食/その他: 혼합 견과류, 방울 토마토, 곰곰 반숙란, 서울우유 속편한우유 플러스 저지방. もっと...
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 コメント
미님~다녀가신줄 몰랐네요~ㅎㅎ
밀면먹은날은 해가 쨍하고 더웠지요~😄
2022年 08月 21日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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