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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 12日:
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1824 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 114.96g | 炭水化物: 226.00g.
朝食: 달걀, 네스프레소 캡슐커피, 양배추 샐러드, 혼합 견과류, 빙그레 모짜렐라 피자치즈, 찐단호박. 昼食: CJ 고메 중화짬뽕. 夕食: 티젠 콤부차 레몬, 닥터유 프로 단백질바, 티젠 콤부차 레몬, 닥터유 프로 단백질바. 軽食/その他: 카누 카누 미니, 서울우유 연유, 꽃빵, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코, 흥생농장 반숙계란, 복숭아. もっと...
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 コメント
오오, 완벽한 에그슬럿이네요! 드디어 오늘 금요일인데 점심은 면 드시는 건가요?!
2022年 08月 11日 投稿者: suen417
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출근잘하셨나요~~ 휴일금요권스타또!!😍 화이팅하십시요
2022年 08月 11日 投稿者: soojin914
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2022年 08月 11日 投稿者: soojin914
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왤케 잘만드셔요^^ 전 단면이 이렇게 이쁘게 안되는 이유를 생각해보니 나중에 알것같더라구요.?ㅋ 금요일 화이팅하세요😊
2022年 08月 11日 投稿者: Jey Shin
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다들 에그슬럿에 푹~ 빠지셨네용! 간단하고 맛도 있어서 그런감🤤
2022年 08月 11日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
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2022年 08月 11日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
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수엔님~넵!! 오늘 금면데이~
뭘 먹을까 생각중입니다~😆
2022年 08月 11日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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수진님~이번엔 아몬드 뿌셔서 속에 넣고 호두는 맨위에 올려서 꾸웠더니 너무 고소하니 맛있었어요!!
근데, 치즈파우더를 빼먹었네요~ㅎㅎ
그래두 맛은 👍😊
2022年 08月 11日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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어휴~제이님~
제이님 만든거 보고 따라해먹기 시작했잖아유~
잘하시믄서 그러신다~😄
2022年 08月 11日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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냐미님~지금이 철이니까요~^^
맛있는거는 자주 해먹게 되지요~😋
2022年 08月 11日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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포키님~해바라기? 호박꽃?ㅎㅎ
이뿌다는거쥬?
감사해요~
포키님두 즐불금 되셔요~😉
2022年 08月 11日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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젬쉪~느는거 같아요??ㅎ
비줠은 늘 같은데...🤔😅
자주 해먹으니 씨긁어내는 스킬은 느네요~ㅋㅋㅋ
2022年 08月 11日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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오우~ 쌤네 에그슬럿 항상 먹음직스러워요😁 점심도 맛있게 드세요옹~☺️
2022年 08月 11日 投稿者: 인어공주를_위하여
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공쥬님~보는거 같이 너무 맛있어서 요즘 속긁어내는 귀찮음을 이겨내고 자주 먹잖아요??ㅎㅎ
오늘은 점심두 맛있게 먹었어요~
공쥬님두 맛점하셔요♡
2022年 08月 11日 投稿者: khj-016(밥반선생)
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2022年 08月 13日 投稿者: harley1004
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