Maritza96の日記, 2022年 06月 22日

Second picture 06-19-2022 celebrating Father’s Day and celebrating one year with FatSecret too
I started with 216 pounds on Jun-2021
Now, one year later I’ve dropped 45 pounds. Every day I feel better

First picture 04-21-2021 / Second picture 06-19-2022

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 22日:

1487 kcal

脂質: 71.14g | たんぱく質: 87.91g | 炭水化物: 135.27g. 朝食: Chicken Breast, Peanut Butter, Whole Milk, Bimbo Toasted Bread Double Fiber. 昼食: Member's Mark Atlantic Salmon in Water, Lemon, Roma Tomatoes, Tortilla Corn Chips. 夕食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Tortilla Corn Chips, Tomato Sauce , Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cactus, Ruffles Queso Cheese Potato Chips. 軽食/その他: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt , Red Delicious Apples, Almonds , Tangerine. もっと...

159 人のサポーターいいね！

40件のうち1-20件を表示

Great job! You look fantastic 🥳

2022年 06月 22日投稿者: KatieB1028

Congratulations.

2022年 06月 22日投稿者: jeannieselby

great job. Congrats

2022年 06月 22日投稿者: RN16

I can only second what KatieB said! Great work!!

2022年 06月 22日投稿者: are1981

Wow That's Amazing 👏 we really don't see what a huge transformation we accomplish. do not ever doubt yourself this is Fantastic!!!! #Inspired💯💯💯

2022年 06月 22日投稿者: BarbyD12

Nice job .. excellent results

2022年 06月 22日投稿者: G-factor

beautiful transformation

2022年 06月 22日投稿者: DJ Firestarta

Outstanding!!!

2022年 06月 22日投稿者: John10251

wow!

2022年 06月 22日投稿者: sandyannm

That 46lb made a huge difference.congratulation. You look beautiful

2022年 06月 22日投稿者: Kenna Morton

Amazing transformation! You are so pretty!

2022年 06月 22日投稿者: StormsGirl

That is fantastic! 👍👍👍

2022年 06月 22日投稿者: Diana 1234

It looks like you put on some muscle too. You are inspiring!

2022年 06月 22日投稿者: Avocado Tea

Yay you! I'm sure you feel the difference. What a great transformation. Great Job 👍

2022年 06月 22日投稿者: ImalittleLESSfluffyNOW

So proud of you

2022年 06月 22日投稿者: EmmaLeanAgain

KnockedOut!

2022年 06月 22日投稿者: FourWheeldrive

Great work!

2022年 06月 22日投稿者: Mac_Rose

Thank you very much guys, all your words motivate me to keep going. when I started one year ago, I was scared if I could make it and now here I am

2022年 06月 22日投稿者: Maritza96

You look amazing. Congratulations!

2022年 06月 22日投稿者: jengetfit123

very inspiring. thank you for sharing your success

2022年 06月 22日投稿者: UpliftYou

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