khj-016(밥반선생)の日記, 2022年 06月 10日


429 kcal 脂質: 12.67g | たんぱく質: 14.67g | 炭水化物: 29.86g.   軽食/その他: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 네스프레소 캡슐커피, 뚜레쥬르 단팥빵, AXA 골드 뮤즐리 베리, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 그릭요거트. もっと...

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コメント 
와~ 옥수수닷🤗 팻친님들 피드보면 제철이 뭔지 알수 있어 넘 기쁩니다ㅋㅋ 빵에 크치도 야무지게 바르셔서 맛있게 드셨쮸~?! 체중도 회복된 만큼 기분좋은 주말권되세욤😍 
2022年 06月 9日 投稿者: soojin914
굿모닝^^ 푸짐한 샐러드 오랫만에 넘 좋아요 😀 옥수수 뽐뿌오셨구나요 ㅎㅎ🌽 완전 찰인데요! 
2022年 06月 9日 投稿者: sseona(재키짱)
굿모닝 밥반샘, 와우, 오늘 색도 다양하고 양도 좋고.. 다 좋군요 ㅋㅋ 전 옥수수 오늘도 간식으로 싸왔는데, 밥반샘처럼 반 쪼개서 아침에 보태도 될뻔했어요.. 오늘 양이 적었는지 벌써 배고픈데..ㅠ 
2022年 06月 9日 投稿者: suen417
퐈려!푸짐!😍 쓰앵님 먹고 싶은거 다모으셨다!😆  
2022年 06月 9日 投稿者: Jey Shin
새식구가 생겼네요? ㅎㅎ 오늘 날씨처럼 화사한 샐러드, 빵도 크치도 커피까지 퍼.펙.트👍🏻❤️ 
2022年 06月 9日 投稿者: 인어공주를_위하여
사진 보자마자 허억 소리가 나왔어요! 알록달록 너무 이쁜 샐러드잖아요😭 진짜 화창한 날씨에 딱 맞는 아침이네오😍 
2022年 06月 9日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
색깔쨍하고 화려하네용~ 요거저거 알차게 들어있는듯여 ~🥳 
2022年 06月 9日 投稿者: (맛)미
수진님~수엔님이랑 스타님 옥수수보고 먹고 싶어서 꺼냈어요~ㅎ 올만에 먹으니 너무 맛나더라고요~😋 샐럿도 먹고싶고 빵이랑 크치도 포기가 안되고~ 욕심부린티 나쥬??ㅎㅎ 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
써나님~맞아요~옥수수뽐뿌질 제대로 당했어용~ㅎ 강원도찰옥시시♡ 작년꺼 냉동한건데도 찌니까 금방 찐것처럼 맛있었어요~~😊 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
잘하셨어유! 아침을 잘 드셔야 힘이나고 점심도 덜 먹고(저는 아닌듯하지만🤪)! 금요일 오후근무 화이팅~!! 
2022年 06月 10日 投稿者: soojin914
수엔님~아침피드보니까 이뿌고 맛있고 다 좋은데 연어한장씩만 올려서 배고픈거 아녜요??ㅎㅎ 저같음 빈공간 없이 듬뿍 올려먹었을꺼 같...😁😁 수엔님 드시는 옥수수 보고 저도 먹음요~^^ 남은반은 삼실 싸와서 좀있다 간식으로 먹어줄껍니다~😉 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
제이님~빙고😉 먹고싶은거 다 꺼냈지요~~ㅋㅋㅋ 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
공쥬님~새식구는 🌽??ㅎ 저 옥수수 완전 좋아해요~🥰 조절한다고 잘 못먹어서 글치, 한개 아니 앉은자리서 세개는 그냥 먹는데...ㅎㅎ 오늘두 반개만 먹느라 힘들었;;;;😅 야채도 먹어줘야할꺼 같아 올렸는데, 허전해서 이것저것 또 올려주고~ㅎㅎ 빵에 크치도 먹고 싶고...🤣 좀 과하다 싶었지만 다~먹었지요~😝 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
냐미님~진짜요?? 헉소리 날만큼??😄 앗싸~~저 뱅기타고 날아가요~🤭(감동~) 감사해여~♡ 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
미님~저 샐럿~그나마 간단히 만든것이어요~다른거도 먹겠다고...ㅋㅋㅋ 뭐였지?ㅎㅎ 많은 풀때기들과, 페타치즈, 블랙올리브, 병콩, 방토, 파프리카,햄프씨드. 그리고 발사믹~^^ 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
수진님~저두 오늘 점심은 과했어요~ 궁물까지 싹~~ㅎㅎ 수진님만큼은 아니더라도..ㅋㅋ😆 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)
오늘 어디 그리스 ..지중해...여하튼..거기 샐러드 같습니닷!! 
2022年 06月 10日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
젬쉪~🤣🤣🤣너무 웃끼잖아요~~나 빵터짐~~어뜨케요~~ 일하다 컨닝하듯 보는데~소리낼뻔~!!!! 어쨌든 이뿌단거죠?ㅎ 감사해용~♡ 
2022年 06月 10日 投稿者: khj-016(밥반선생)

     
 

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