khj-016(밥반선생)の日記, 2022年 05月 25日

저녁: 뚜레쥬르-상큼과일치킨샐럿

947 kcal 脂質: 47.42g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 56.94g.   朝食: 마담로익 크림치즈, 피비핏 피넛버터파우더, AXA 골드 뮤즐리 베리, 그리너 그릭요거트, 성주 참외, 아보카도, 계란후라이, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 우드앤브릭 빵콩플레. 昼食: 뼈다귀해장국. もっと...

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コメント 
과일샐럿 넘 맛있죠~♡근데 양이 넘 적어보이는거 같은데 괜춘한가요?^^ 
2022年 05月 25日 投稿者: sseona(재키짱)
상콤하긴 하나 이것도 부실하네요~ 역시 빠바가 젤 좋은듯요?! 운동후비타민 섭취 좋아요! 오늘 하루도 수고하셨어요😍 
2022年 05月 25日 投稿者: soojin914
어머, 뚜레주르 샐러드 뭔가 이것저것 들긴했는데 전체 양은 적어 보이는 아쉬움이…🤔 
2022年 05月 25日 投稿者: suen417
써나님!!🤩오셨어요? 한동안 안보이셔서 많이 궁금했어요!~🥰 오신거 보니 피드올리셨겠군요♡ 이게 양은 작습니다만, 이름그대로 상큼합니다~ㅋㅋ 그치만, 오늘 아침 점심을 든든히 먹어서 배는 안고푸더라고요~ㅎ 운동했다고 챙겨먹은...😄 배고플땐 택도 없는 양입니당~ㅎ 
2022年 05月 25日 投稿者: khj-016(밥반선생)
수진님~맞아요~결론은 빠바가 훨 낫다!!ㅎㅎ 오렌지는 좀 다까서 넣어주지~그랬어용~ㅋㅋ 맛은 있어요~ 오늘 제배 상태로는 딱 적당합니다~^^ 
2022年 05月 25日 投稿者: khj-016(밥반선생)
저희동네 뚜레는 이렇게 안싱싱한뎁..좋은동네 사시네요ㅋㅋ 
2022年 05月 25日 投稿者: 슈럽chu♡
슈럽츄님~좋은동네...ㅋㅋㅋ 내용물은 다 싱싱했어요~ㅎ 그것도 어제 사놨던건데 멀쩡~😁 센터 근처엔 뚜레밖에 없어서 어쩔수 없이 고른건데, 이것도 맛은 괜찮네요~😋 
2022年 05月 25日 投稿者: khj-016(밥반선생)
오! 저 뚜레쥬르 샐러드 처음 봐요! 제 출퇴근 경로에 없어서… 파바가 짱이네요😁 오운완!!!🙌🏻🙌🏻 편한 밤 보내세요🌙🤗 
2022年 05月 25日 投稿者: 인어공주를_위하여
상콤상콤♡가볍게 먹기는 좋을것같아요! 
2022年 05月 25日 投稿者: 자전거타는융티
공쥬님~둘중에 고르라면 빠바승!!ㅎㅎ 피곤하실텐데 꿀잠 주무시고 낼 봐여~~~🤗 
2022年 05月 25日 投稿者: khj-016(밥반선생)
읭? 융티님 아직 안주무셨어요?? 배고푸시겠는데....🤔😅 칼로리 착하더라고요~246kcal^^ 
2022年 05月 25日 投稿者: khj-016(밥반선생)
드레싱도 상콤해보이는데 레몬? 유자? 무슨 드레싱일까요ㅋㅋㅋ 
2022年 05月 25日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
냐미님~저두 몰라용~ㅋ 듣고보니 유자인것 같기두 해욤~새콤달콤했어용^^ 
2022年 05月 25日 投稿者: khj-016(밥반선생)

     
 

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