khj-016(밥반선생)の日記, 2022年 05月 18日

점심: 정식(밥은 반만~)

1139 kcal 脂質: 44.83g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 145.71g.   朝食: 방울 토마토, 코스트코 치즈케이크, 양배추 샐러드, 카누 카누 마일드 로스트 미니. 昼食: 감자조림, 미역무침, 멸치볶음, 도토리묵무침, 물김치, 공기밥. 夕食: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 야채샐러드 (드레싱없이), 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 코스트코 발사믹 글레이즈, 삶은 병아리콩, 키친콤마 당근라페, 말린 크랜베리, 감동란 감동란, 방울 토마토, 포도. 軽食/その他: 솔직단백 블루베리치즈케익. もっと...

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コメント 
조기야~~ 소멸전에 살아 돌아 왔구나!! 
2022年 05月 17日 投稿者: ET’s fine_만사옥희
조기 일등으류 먹고감돠 😁 감자조림 넘나 맛있어보이네요 추릅🤤 
2022年 05月 17日 投稿者: (맛)미
조기는 뺏겼으니 전 감자볶음과 도토리묵이요~~😁 
2022年 05月 17日 投稿者: sseona(재키짱)
이 식당 밑반찬 너무 잘 나와요 볼 때마다 오~~~ 한다능😁 맛점하시고 오후 시간도 화이팅입니다🙌🏻🙌🏻 
2022年 05月 17日 投稿者: 인어공주를_위하여
팻친님들의 불만사항를 모두 수렴해 주시는 진자매님 짱👏🏼👏🏼 완벽한 샷입니다🥰 오늘 저는 팻친님들께 모든 반찬을 양보합니다👋🏻 
2022年 05月 17日 投稿者: 언제나_봄
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번엔 조기 풀샷을 찍어주셨네요 ㅎㅎ 
2022年 05月 17日 投稿者: suen417
같이 먹어요~☺️ 감자조림 도토리묵 파래무침 뇸뇸🤤 즤집 근처에도 저런 백반집 있었으면 좋겠어~요!😭 
2022年 05月 17日 投稿者: howtoday
ㅋㅋㅋ 오늘은 조기풀샷🤣🤣 하지만 안드셨다구요? 😏저는 쓰앵님처럼 착한 밥상은 아니고 오징어 부대쮜개 먹었숩니다~ 아침에 잘먹어서 부대찌개라면 먹어야하니 밥은 거의 안먹었고요 +치즈계란말이2. 메뉴가 착하진 않았지만 나름 선방했습니다😄☺️  
2022年 05月 17日 投稿者: Jey Shin
쌤 오늘은 왠일로 조기가 메인에 끼어있나요😁😁 다들입맛비슷 ㅋㅋㅋㅋ감자조림이랑 묵이 곱습니다🤣🤣 
2022年 05月 18日 投稿者: 류블ㄹㅣ
수진님~ 저의 점심을 궁금해 하시다니~😆 가능하면 자주 투명&정직하게 올려보도록 할게요😃😆 
2022年 05月 18日 投稿者: Jey Shin
젬쉪~~ㅋㅋㅋ다들 조기 짤린걸 너무 아쉬워 하셔서 살려봤어용~😁 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
미님~오늘 조기는 미님꺼!!!😁😁 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
써나님~선착순 찝뽕인가요~😅 써나님 생일이니 다 드릴께여~~ㅎㅎ 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
감자조림과 도토리묵 오늘 반찬 구성도 굿이네요! 완전 밥도둑😁 
2022年 05月 18日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
공쥬님~저는 자주 먹으니 이집 가다가 한번씩 방향을 틀고 싶을때가 많네요~ㅎㅎ 그래두 집밥같이 나오니 잘 먹게됩니다^^ 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
예솜님~제맴 알아주시고~😉 사진안에 다 나오게 하려고 반쯤 서서 찍었어용~🤭 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
수엔님~ㅎㅎ제 서비스 만족하십니까? 고갱님??😊 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
하투데이님~파래무침 놉!☝️~ 미역무침~ㅎㅎ 하투데이님 가시는 반찬집두 맛나보이던데용~고등어조림~♡ 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
제이님~오~부대찌개!! 근데 밥안드시고 라면?ㅎㅎ 흠~부대찌개는 자고로 사리를먹어줘야 잘 먹었다~소리가 나오는건 맞쥬~😋 흠..배고픈시간.. 치즈계란말이 텍스트에 그냥 더 배가 꼬르륵~~🤤 선빵 잘하셨으니 저녁두 마물 잘하셔요!! 홧팅!!^^ 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)
블리님~펫친님들 좋으시라고 안으로 밀어서 찰칵~ㅎㅎ 저두요~오늘은 감자랑 도토리묵이 젤로 맛났어용~😋 
2022年 05月 18日 投稿者: khj-016(밥반선생)

     
 

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