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Chicken breast...browned in EVOO • Garlic, Lemon pepper & Panko....finished in the oven▪︎Roasted Baby Red Potatoes & Broccoli • EVOO, Garlic & Lemon pepper....sour cream
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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2054 kcal
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脂質: 86.77g | たんぱく質: 90.97g | 炭水化物: 179.14g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Pomegranate, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. 昼食: Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Talk O' Texas Okra Pickles, Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Avocados. 夕食: Daisy Sour Cream, Merlot Wine, Extra Virgin Olive Oil, Private Selection Traditional Panko Bread Crumbs, Broccoli , Chicken Breast, Red Potatoes (Flesh and Skin) . 軽食/その他: Walmart Carrot Cake, Butter or Sugar Cookie, Butter or Sugar Cookie. もっと...
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 コメント
I could maybe have 1/3 of the starch but the chicken and broccoli look amazing! I have type 2 diabetes so trying cut back of foods that easily turn into sugar.
2021年 12月 27日 投稿者: StormsGirl
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2021年 12月 28日 投稿者: Judyrose1997
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2021年 12月 28日 投稿者: buenitabishop
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Looks delicious! Merry Christmas!
2021年 12月 28日 投稿者: GardenOfHeeden
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Angela, there are 3 baby potatoes cut in half on my plate....107 calories. I don't do low carb....I count calories. I do watch the portion sizes of carbs, though. I get it, you need to be careful with diabetes. You could always replace the potatoes with another veggie.
2021年 12月 28日 投稿者: SherryeB
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Merry Christmas, Jheeden!
2021年 12月 28日 投稿者: SherryeB
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Mermee, Hubby really likes the sour cream & it sounded good at the time 😊
2021年 12月 29日 投稿者: SherryeB
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