|
점심: 비빔밥 밥은 반만.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 15日:
|
1257 kcal
|
脂質: 42.64g | たんぱく質: 62.36g | 炭水化物: 162.68g.
朝食: 설탕없는과자공장 얌희스프레드 딸기라즈베리, 스키피 땅콩버터 청크, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 파리바게트 통밀 가득 로만밀 브레드, 사과. 昼食: 계란말이, 호박볶음, 세발나물, 고추장멸치볶음, 물김치, 야채비빔밥. 夕食: 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 오리엔탈드레싱, 방울 토마토, 귤, 한성기업 크래미, 삶은 병아리콩, 블랙 올리브, 미주라 통밀 푸실리, 풀무원 두부면. 軽食/その他: 삶은 계란. もっと...
|
|
 コメント
오옷! 이 집 완전 제 스퇄ㅜㅜ 비빔밥에 물김치라니ㅜ 통통한 계란말이랑 밑반찬 다 너무 맛있어 보여요😍
|
|
|
(점심 먹고 땡 타임) 효진님? 🙃 근데요. 혹시 귀찮게 해 드리는 걸까요? 오늘 저녁 먹고 땡🛎 까지만 하구 안 할게욤👉🏼👈🏼
|
루씨그린님~별다를것 없는 식단인데 맛집입니당 ^^😊 포키님~비빔밥하고 물김치 완전 맛있는 궁합이졍~저두 드리고 싶으네요😋예솜님~허허~~땡~~~~기냥 진으로 할께용☺쭉 말씀하신것 중에 있긴해여~흠칫 했지만, 거기까지만~ㅎㅎ 수고하셨슴당^^
2021年 12月 15日 投稿者: khj-016(밥반선생)
|
|
|
여기 포스만 봐도 맛집 ㅋ 이네요. 보통 맛집은 김치만 봐도 알겠더라고요 ㅎ 물김치가 보통이 아니더니 ㅎㅎ
2021年 12月 15日 投稿者: kyy8128
|
2021年 12月 15日 投稿者: next99
|
팟시유님~그런데말이죠~맛있어두 매일 먹으면 질리더라고용~3일정도가 제일 적당한듯...😊
2021年 12月 15日 投稿者: khj-016(밥반선생)
|
kyy님~김치 맛있는집 치고 음식 맛없는집은 못본것 같네요^^동감😊
2021年 12月 15日 投稿者: khj-016(밥반선생)
|
오늘 점심도 맛난 반찬 가득이었네요😍 게다가 물치랑 먹는 비빔밥은 꿀맛이었을것 같아요
2021年 12月 15日 投稿者: sseona(재키짱)
|
2021年 12月 16日 投稿者: 아쥬 겸댕이
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|