kyy8128の日記, 2021年 12月 10日

잡곡밥+소고기국+두부봉 등등

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 10日:

1042 kcal

脂質: 35.40g | たんぱく質: 61.14g | 炭水化物: 128.18g. 朝食: 양배추, 밤호박, 대추토마토, 그릭요거트, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 삶은 계란, 오이 (껍질 포함), 우드앤브릭 빵콩플레. 昼食: 풀무원 두부봉 (180g), 잡곡밥. 夕食: 애호박, 가지, CJ제일제당 가벼운 고단백 쌈두부. 軽食/その他: 귤, 마켓컬리 바삭한 리얼 깡!새우. もっと...

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국이 어딨어유? 국물이 안보임

2021年 12月 9日投稿者: next99

ㅎㅎ 저도 국을 찾았어요!

2021年 12月 9日投稿者: STAROOO(팻스타)

팟시유님 ㅋㅋ 자작한 거 있어요 ㅋ 나름 국물이에요 ㅋㅋㅋ starooo님 ㅎㅎ 국물이라고 해주세요 ㅋㅋ 밥 옆에 뭔가 있어요 ㅋ

2021年 12月 9日投稿者: kyy8128

집밥 땡기네요~밥밥밥

2021年 12月 10日投稿者: khj-016(밥반선생)

khj님 ㅎ 요즘 반찬 안해서 ㅡㅡ 소박해요. 소박한 집밥 입니다 ㅎㅎ

2021年 12月 10日投稿者: kyy8128

저도 반찬파업한지 오래...^^; 국도 안끓여요~~ㅎ 다들 밖에밥들만 좋아해서~

2021年 12月 10日投稿者: khj-016(밥반선생)

최곱니다 😋👍

2021年 12月 10日投稿者: hobodon (호주부)

hobodon님 감사합니당 ㅎ 부담없는 식사였어요 ㅎ

2021年 12月 10日投稿者: kyy8128

Kyy님 잘못하셨네요😁저도 국이... 이렇게 먹어보고 싶네요 집밥😋😋 전 구찮아서 김치등 한가지 반찬으로🥺

2021年 12月 10日投稿者: 포켓키친

포켓키친님 ㅎ 김치에 김 이랑만 먹어도 맛있는 것 같아요 ㅎㅎ 구찮을 땐 그게 최고죠 ㅎ

2021年 12月 10日投稿者: kyy8128


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