ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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2017 kcal
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脂質: 105.89g | たんぱく質: 112.68g | 炭水化物: 130.00g.
朝食: 밥스누 오리지널 약콩두유, 블루베리 (무당, 냉동), 야채샐러드 (드레싱없이), 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 단호박찜. 昼食: 오징어무침, 산적, 석박지, 감자조림, 부추전, 공기밥. 夕食: 매실장아찌, 쌈무, 파절이, 마늘장아찌, KFC 콘샐러드, 명이나물, 삼겹살. 軽食/その他: 야쿠르트 석류진. もっと...
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