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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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968 kcal
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脂質: 67.48g | たんぱく質: 56.90g | 炭水化物: 32.61g.
朝食: 無調整豆乳, トップバリュー スタンダードプロテインパウダー(ココア味), デルタインターナショナル サルタナレーズン, イオン株式会社 素煎りアーモンド, プレーンヨーグルト, クルミ. 昼食: ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 永谷園 ひるげ, ホーメル ランチョンミート. 軽食/その他: ネオフーズ竹森 おつまみ鶏皮(ゆず胡椒味). もっと...
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