登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
みふか
日記
2019年 01月 18日
みふかの日記, 2019年 01月 18日
みふかさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 01月 18日:
1035 kcal
脂質: 43.04g | たんぱく質: 68.88g | 炭水化物: 91.24g.
朝食:
ローソン カフェラテ M, サントリー 流々茶, サントリー 特茶, 森永製菓 プロテインバー グラノーラ.
昼食:
セブンイレブン 切り干し大根煮, 味噌汁, ご飯, 油淋鶏.
もっと...
1738 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
0 人のサポーター
いいね!
みふかの体重の記録
全ての履歴を表示