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野菜たっぷりタンメン
(日高屋)
1杯あたり - カロリー: 804kcal | 脂質: 39.00g | 炭水化物: 78.00g | たんぱく質: 25.00g
栄養成分
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野菜たっぷりポテトサラダ
(OK)
100gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 1.50g
栄養成分
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野菜たっぷり!ツナコーンパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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野菜たっぷりタンメン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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野菜たっぷりチヂミ
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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肉と野菜のピザ(36センチ)
1 スライスあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 14.82g | 炭水化物: 34.52g | たんぱく質: 14.99g
その他の量: 1 パイ - 2850kcal , 100 g - 244kcal ,
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マッシュポテト(全乳入り)
100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.57g | 炭水化物: 17.53g | たんぱく質: 1.92g ,
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野菜の寿司
1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量: 1 カップ - 241kcal , 1 人前(1人前あたり125g) - 181kcal , 100 g - 145kcal ,
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薄切りビーフのサンドイッチステーキ
100 gあたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 25.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.44g
その他の量: 1 個(サンドイッチステーキ) - 128kcal , 1 カップ - 334kcal , 1 オンス(生) (調理後の摂取分) - 66kcal ,
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切り干し大根
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g ,
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