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生姜
100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 17.77g | たんぱく質: 1.82g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 2kcal , 5 スライス (直径2.5cm) - 9kcal ,
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栄養成分
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サラダ(ドレッシング抜き)
(なか卯)
1人前あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 1.10g
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蒸し鶏サラダ
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.96g | 炭水化物: 6.55g | たんぱく質: 14.36g ,
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こだわりサラダ ローストアマニトッピング 和風ドレッシング<減塩タイプ>
(モスバーガー)
1人前 (104g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 1.60g
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サラダ(ドレッシングを除く)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.40g
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マグロのサラダ
1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 32.88g ,
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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栄養成分
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和風パスタ
100 gあたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 2.46g | 炭水化物: 73.27g | たんぱく質: 12.80g ,
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蒸し鶏のサラダ 和風オニオンドレ
(NEWDAYS)
1包装あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 4.10g
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チョコチップクッキーの生地
1 ロールからの生地あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 5.92g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 1.28g ,
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