東急ストアいかフライのカロリーと栄養情報

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１枚あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 375kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 25.40g | たんぱく質: 34.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 23.60g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

東坡肉

1 人前（1人前あたり200g）あたり - カロリー: 926kcal | 脂質: 91.07g | 炭水化物: 6.74g | たんぱく質: 17.36g
その他の量: 1 カップ - 949kcal , 100 g - 463kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かにかま

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

東京ばな奈

1 個あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 2.93g | 炭水化物: 18.25g | たんぱく質: 1.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (10g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 0.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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