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旨味だしおでん
(日本水産)
1人前 (260g)あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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オム焼きそば
(日本水産)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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チーズかまぼこ
(日本水産)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
-
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4種の具材のシーフードミックス
(日本水産)
100gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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日本のいわし 水煮
(宝幸)
1缶 (140g)あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 33.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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日本酒
100 mlあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.92g | たんぱく質: 0.49g ,
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栄養成分
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日本のさば 水煮
(HOKO)
1人前 (190g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 37.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 25.30g
栄養成分
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日本のさば水煮
(宝幸)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 440kcal | 脂質: 37.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 25.30g
栄養成分
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太ちくわ
(ローソンセレクト)
100gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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太ちくわ
(マルハニチロ食品)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 5.30g
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