日本ハム青椒肉絲のカロリーと栄養情報

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1食 (211g)あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 18.15g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.93g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（直径約7.5cm x 0.3cm） - 37kcal , 1 カップ、ダイスカット - 356kcal , 1 切れ（厚切り）（直径約7.5cm x 1cm） - 112kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大きなハム＆コーンマヨネーズ (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 26.50g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミラノサンドA ビーフパストラミ＆生ハム (ドトールコーヒー)

1個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 43.90g | たんぱく質: 15.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

青唐辛子

100 gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 9.46g | たんぱく質: 2.0g
その他の量: 1 コショウ - 18kcal , 1/2 カップ、みじん切り、またはダイスカット - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムたまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムたまごチーズマフィン (ミニストップ)

1個あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 32.00g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハム&たまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

切落し生ハム (丸大食品)

1パック (90g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 18.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハム&4種のチーズ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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