日本ハム軽食のカロリーと栄養情報

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1個 (70g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (58g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (45g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 17.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

１パック (80g)あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 25.30g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 9.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉じゃが (日本ハム)

1パック (180g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (102g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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