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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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そば
(神戸物産)
100gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 4.80g
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牛肩ばら肉のコンビーフ(塩漬け)
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g ,
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かけそば
(マルエツ)
1個あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 10.60g
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かけそば
(カトキチ)
1食 (195g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 11.00g
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やきそば
(ペヤング)
1食 (120g)あたり - カロリー: 544kcal | 脂質: 27.60g | 炭水化物: 64.90g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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焼きそば
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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焼きそば
(日清)
100gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 61.60g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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焼きそば
(シマダヤ)
1食 (144g)あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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焼きそば
(マルちゃん)
1袋 (150g)あたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 53.60g | たんぱく質: 7.60g
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