全粒粉のスパゲッティのカロリーと栄養情報

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全粒粉パスタ (業務スーパー)

100gあたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 83.00g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉パン (スープストック)

1人前あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉クラッカー (ミズーラ)

１個包装 (39g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

セモリナ粉

100 gあたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 1.05g | 炭水化物: 72.83g | たんぱく質: 12.68g
その他の量: 1 カップ - 601kcal , 1 ポンド - 1633kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カレー粉

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 1.16g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 20kcal , 100 g - 325kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（全乳）

100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量: 1 カップ - 146kcal , 1 杯（大さじ） - 9kcal , 100 g - 60kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

プレーンヨーグルト（全乳）

100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.25g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.47g
その他の量: 1 カップ（240ml） - 149kcal , 1/2 容器入り（112g） - 69kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100％全粒粉のワッフル

100 gあたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 11.22g | 炭水化物: 33.33g | たんぱく質: 9.22g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 198kcal , 1 枚（正方形）（10cm角）（冷凍を含む） - 99kcal , 1 冷凍ワッフル - 104kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

粉末ニンニク

100 gあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 0.76g | 炭水化物: 72.71g | たんぱく質: 16.8g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 28kcal , 1 杯（小さじ） - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

コーヒー（インスタント粉末）

1 杯（小さじ、ドライ）あたり - カロリー: 2kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.37g | たんぱく質: 0.11g
その他の量: 1 サービング（小さじ1杯） - 4kcal , 100 g - 241kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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