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きのこリゾット
(伊藤食品)
100gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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美味しいツナ
(伊藤食品)
100gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
-
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いか味付け
(伊藤食品)
100gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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美味しい鯖 黒胡椒にんにく
(伊藤食品)
100gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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単品 まぐろ
(小僧寿し)
1個あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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栄養成分
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ライトツナフレーク(まぐろ油漬)
(業務スーパー)
1カン (80g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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ライトツナフレークノンオイルまぐろ水煮
(HOKO)
1缶 (70g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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ライトツナフレーク まぐろ水煮
(CGC)
1缶 (80g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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ライトツナフレークまぐろ水煮
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.90g
栄養成分
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