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さば塩焼き
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 1.00g | たんぱく質: 20.00g
栄養成分
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こんにゃくうどん
(ローソン100)
1杯 (140g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.50g
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悪魔のおにぎり
(ローソン100)
1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 4.40g
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(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 2.80g
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しめさば
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 19.20g
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いわし味噌煮
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 17.70g
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VLおいしいコロッケ
(ローソン100)
1個 (40g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 1.60g
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半熟ゆでたまご
(ローソン100)
100gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 12.70g
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いか昆布明太おにぎり
(ローソン100)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.70g
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いわしせんべい
(ローソン100)
1袋 (17g)あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.70g
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