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もち麦パン チーズクリーム&ダブルベリー
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 3.80g
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もっちりさつまいも蒸しパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 2.30g
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L鶏肉!きのこ!和風!
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 496kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 66.80g | たんぱく質: 26.60g
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さばみそ煮
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 15.90g
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もち麦のあらびきソーセージパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 9.00g
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おにぎり もち麦入り胡麻さけおにぎり
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 4.30g
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あさりのおみそ汁
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 2.90g
栄養成分
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もち麦プチプチ!かぼちゃクリームスープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 5.40g
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酸辣湯スープ春雨
(ローソン)
1食 (28g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 1.50g
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わかめスープ ねぎ塩味
(ローソン)
1カップ (6g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 1.00g
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