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牛肉のおうどん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 49.30g | たんぱく質: 21.70g
栄養成分
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あらびき肉のサラミソーセージ
(ローソン)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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鶏つくねのサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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鶏のみぞれ煮
(ローソン)
1袋 (180g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 17.30g
栄養成分
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豚肉の和風醤油パスタ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 673kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 90.60g | たんぱく質: 35.30g
栄養成分
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むね肉の梅しそ巻
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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国産豚肉の焼餃子
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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ブロッコリーと蒸し鶏のサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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鶏と大根の煮物
(ローソン)
1人前 (220g)あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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鶏のねぎ塩焼き
(ローソン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 19.70g
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