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これが厚切り豚焼肉弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 679kcal | 脂質: 21.50g | 炭水化物: 91.00g | たんぱく質: 31.30g
栄養成分
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食物繊維が摂れる梅しそごはん
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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ごろごろ野菜のコク旨とん汁
(ローソン)
1食 (85g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 4.10g
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1/2日分の緑黄色野菜のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 2.10g
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おにぎり もち麦入りわかめごはん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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もち麦入おにぎり 帆立昆布ごはん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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とろーりたまごの三元豚厚切りロースカツ丼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 678kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 105.20g | たんぱく質: 22.30g
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三元豚の厚切りロースカツサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 648kcal | 脂質: 29.90g | 炭水化物: 73.60g | たんぱく質: 22.40g
栄養成分
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三元豚の厚切りロースカツカレー
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 770kcal | 脂質: 24.40g | 炭水化物: 114.00g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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三元豚の厚切りロースカツ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 36.10g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 24.40g
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