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きのこと和風てりやきソースのハンバーグ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 13.70g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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豆腐ハンバーグと野菜の和風あん弁当
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 86.00g | たんぱく質: 13.00g
栄養成分
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板チョコクロワッサン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 498kcal | 脂質: 28.70g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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ふんわりかつおだし香るソースのおさかなハンバーグ
(ローソン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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もち麦の板チョコサンド
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 22.10g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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チーズ入りハンバーグ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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1日分の鉄分が摂れるトリプルベリーミックス
(ローソン)
1本 (190g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 0.20g
栄養成分
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鉄分とカルシウムが摂れる低脂肪乳
(ローソン)
1杯 (200g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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焼チーズパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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どら焼
(ローソン)
1個 (75g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 45.60g | たんぱく質: 4.10g
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