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九州産明太子&蒸し鶏高菜
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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玄米おにぎり 高菜明太子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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5種具材の根菜きんぴら
(ローソン)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 1.40g
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鶏肉とごろっと根菜 黒酢ソース
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 14.60g
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だし巻き玉子と高菜明太弁当
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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豆腐を食べる!ピリ辛高菜とんこつ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 18.30g
栄養成分
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おこわおにぎり 山菜とほしえび
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 45.60g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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根菜きんぴらのだしおかか和サラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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たっぷりおろしの山菜なめこそば
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 54.70g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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もっちもち!玄米おにぎり 高菜明太子
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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