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厚揚げと釜揚げしらすのサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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蒸し鶏のごまだれサラダうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 55.40g | たんぱく質: 17.60g
栄養成分
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たまごサラダ
(ローソン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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ごぼうサラダ
(ローソン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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玉ねぎサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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中華くらげと蒸し鶏の豆腐サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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おだしのきいたオクラと海藻のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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豚しゃぶの胡麻だれパスタサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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胡麻だれの豚しゃぶパスタサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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だしで食べる小松菜ときのこのおひたしサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
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