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たんぱく質が摂れる 蒸し鶏明太パスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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ローストポークのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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サーモンのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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大麦の黒糖蒸しパン くるみ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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紅はるかのおいも蒸しパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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ローストビーフのサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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ハムコーンポテトのサラダ
(ローソン)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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豚しゃぶサラダ
(ローソン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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プロテイン入りチョコ蒸しケーキ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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ツナと切干大根の和サラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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