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いわし生姜煮
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
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さつまいも煮
(ローソン)
1人前 (145g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 49.10g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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たけのこ土佐煮
(ローソン)
1包装 (85g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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おつまみ鶏レバー煮
(ローソン)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 11.80g
栄養成分
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チキンのハーブトマト煮&じゃがバタコーン
(ローソン)
1食 (158g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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ひじき煮と豆腐のデリサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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おにぎり 牛しぐれ煮
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 44.60g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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じっくり煮込んだ牛肉のボロネーゼ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 69.40g | たんぱく質: 18.40g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れる鶏肉のみぞれ煮
(ローソン)
1包装 (190g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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鶏肉のトマトチーズソース煮
(ローソン)
1パック (160g)あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 16.70g
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