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和風シーチキンマヨネーズ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 43.70g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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和風ロコモコサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 12.20g
栄養成分
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和風ドレッシング
(ローソン)
1食分 (22g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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鶏からむね 梅しそ
(ローソン)
1カップあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 23.20g
栄養成分
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豆腐とひじきの和風サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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いわしの梅煮
(ローソン)
1袋 (120g)あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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ちょい麺 しらすのペペロンチーノ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 16.50g
栄養成分
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梅と大葉のササミフライ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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おにぎり しらすと野沢菜
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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豚しゃぶと梅のおうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 18.50g
栄養成分
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