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だしで食べる小松菜ときのこのおひたしサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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すだちおろしうどん
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 68.20g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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そうめん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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大盛冷しぶっかけそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 87.60g | たんぱく質: 26.60g
栄養成分
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大盛 冷しぶっかけそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 547kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 87.60g | たんぱく質: 26.60g
栄養成分
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おにぎり 金しゃりとろさば塩麹漬焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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冷しおろしぶっかけうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 99.10g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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梅しそごはんおにぎり
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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海老と6種野菜の塩焼そば
(ローソン)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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さばみそ煮
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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