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1/2日分の野菜が摂れる あんかけ焼そば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 91.60g | たんぱく質: 20.50g
栄養成分
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半熟玉子ぶっかけうどん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 567kcal | 脂質: 17.70g | 炭水化物: 86.70g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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これが豚生姜焼弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 747kcal | 脂質: 28.60g | 炭水化物: 97.50g | たんぱく質: 26.10g
栄養成分
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つるもち餃子!ごま油香る中華スープ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 6.30g
栄養成分
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おてがる鶏そぼろご飯
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 57.80g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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ちぎれる抹茶あずきクリームフランスパン
(ローソン)
1人前 (88g)あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 41.60g | たんぱく質: 6.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるツナチーズパン
(ローソン)
1人前 (64g)あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 15.20g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる スパイシーガーリックチキンライス
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 8.50g
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たんぱく質が摂れるガトーショコラ
(ローソン)
1個 (50g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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MCTオイルが摂れる鮭わかめ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 5.40g
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