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温泉玉子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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厚焼玉子
(ローソン)
1個 (100g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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おにぎり 玄米 チーズ明太子
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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炙り明太チーズスティック
(ローソン)
1包装 (55g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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切れてるだし巻玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 9.70g
栄養成分
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玄米おにぎり 高菜明太子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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切れてるだし巻き玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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あご出汁仕立ての鶏団子スープ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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とろーり玉子の4種チーズグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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ふわとろ玉子のオムライス
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 638kcal | 脂質: 28.40g | 炭水化物: 79.20g | たんぱく質: 17.50g
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