ローソントルティーヤ　ハム&4種のチーズのカロリーと栄養情報

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生ハム (ローソン)

1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 23.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 11.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

１枚あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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