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ウッドストックの黄色いおにぎり
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 40.60g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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ハムとたまごのサンドイッチ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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ごろっと栗のマロンパイ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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丸ごと豆腐のごま豆乳スープ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 14.40g
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食物繊維が摂れる梅しそごはん
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 3.70g
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1/2日分の緑黄色野菜のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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ごぼうと根菜のサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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おにぎり もち麦入りわかめごはん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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もち麦入おにぎり 帆立昆布ごはん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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とろろとたまごのおだしパスタ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 46.20g | たんぱく質: 14.00g
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