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活ちくわ
(ローソン)
1袋 (104g)あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 13.20g | たんぱく質: 12.40g
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鮭わかめ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 39.70g | たんぱく質: 4.80g
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ちくわぶ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 22.10g | たんぱく質: 4.60g
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でか焼鳥 こだわりかわ塩
(ローソン)
1本 (50g)あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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ごろっと栗のもち食感ロール
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 596kcal | 脂質: 32.90g | 炭水化物: 69.40g | たんぱく質: 6.40g
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チキンのわっぱ風弁当
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 489kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 72.50g | たんぱく質: 25.40g
栄養成分
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カスタードクリームのしみじゅわフレンチトースト
(ローソン)
1個当たりあたり - カロリー: 462kcal | 脂質: 25.70g | 炭水化物: 48.20g | たんぱく質: 10.40g
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枝豆とチーズ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 23.60g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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おだしのきいた大根とツナのマヨ和え
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 5.80g
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九州産いわしとあじのつみれスープ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 7.30g
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