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だしで食べる小松菜ときのこのおひたしサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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ささみたけのこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 11.40g
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銀だら照焼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 46.60g | たんぱく質: 5.60g
栄養成分
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焦がしカラメルの濃プリン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 6.40g
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蒸し鶏のごまだれサラダうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 374kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 55.40g | たんぱく質: 17.60g
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塩味えだまめ
(ローソン)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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生パスタたらこときのこのバター醤油
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 75.60g | たんぱく質: 10.60g
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山菜なめこおろしそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 56.10g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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スモークたらこ
(ローソン)
1人前 (30g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 6.50g
栄養成分
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こだわり唐揚げのパスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 14.80g
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