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かしわそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 45.60g | たんぱく質: 25.30g
栄養成分
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長ねぎと油揚げのおみそ汁
(ローソン)
1食 (22g)あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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手巻き寿司ねぎとろ
(ローソン)
1本あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 6.40g
栄養成分
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おいしさしみ込むフレンチトースト
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 329kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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蒸し鶏とキャベツのねぎ塩だれ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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国産鶏肉使用つくねの7品目鍋
(ローソン)
1包装 (230g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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鰹だしの旨み!わかめそば
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 49.90g | たんぱく質: 23.10g
栄養成分
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越前おろしそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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鶏から 焦がしねぎ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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山菜おろしそば
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 58.90g | たんぱく質: 13.70g
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