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豚しゃぶサラダでタンパク質を摂ろう!
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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おにぎり屋 海老カツ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 49.30g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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厚切りロースのカツカレー
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 715kcal | 脂質: 23.00g | 炭水化物: 100.30g | たんぱく質: 26.90g
栄養成分
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大きなおにぎり カツ丼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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ミニ三色弁当
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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豚汁
(ローソン)
1袋 (230g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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でか焼鳥 ささみたけのこ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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でからあげクン レッド 辛さ×2倍味
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 21.50g
栄養成分
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三杯酢もずく
(ローソン)
1カップ (80g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.30g
栄養成分
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鶏手羽元と大根の煮物
(ローソン)
1人前 (178g)あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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