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野菜が摂れるポトフ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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たまごぱん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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豆腐とグリルチキンのたんぱく質サラダ
(ローソン)
1食 (90g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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Lチキ 旨塩チキン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 23.00g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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Lチキ 旨辛チキン
(ローソン)
1枚あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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チキンのハーブトマト煮&じゃがバタコーン
(ローソン)
1食 (158g)あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れるミネストローネ
(ローソン)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れるちゃんぽん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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タンドリーチキンとたまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 26.60g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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とろけるチーズとたまごハム
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 12.30g
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