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丸ごと豆腐のごま豆乳スープ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 14.40g
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ごろごろとしたベーコンパン
(ローソン)
1包装 (65g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 8.20g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキンと野菜とたまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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たまごマヨ風味トースト
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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照焼チキンたまごサンド
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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トルティーヤ たまご入りスパイスカレー
(ローソン)
1本 (110g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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糖質オフの黒ごまとチェダーチーズクリームのパン
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 8.30g
栄養成分
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たまごを包んだしっとりパン
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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とろーりたまごの三元豚厚切りロースカツ丼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 678kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 105.20g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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食べ比べたまごサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 26.20g | たんぱく質: 15.60g
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